Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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52,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 48,55g | Prot: 43,14g | Carbs: 181,44g.
Café da Manhã: Milchkaffee, Ja! Ayran, Butterbrot. Almoço: Teilchen, Croissant, Pizza Margherita. Jantar: Teilchen, Teilchen, Milchkaffee. mais...
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2098 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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