Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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92,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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447 kcal
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Gord: 20,32g | Prot: 31,57g | Carbs: 36,80g.
Café da Manhã: Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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