Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 54,18g | Prot: 56,10g | Carbs: 159,78g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Pão de Mel, Pão de Mel, Legumes Refogados, Tomates Vermelhos, Rúcula, Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Uvas, Brócolis, Omelete, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Cafezinho. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita Dario
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