Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 55,08g | Prot: 41,62g | Carbs: 137,12g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 玉米筍, 芥蘭, 牛肉麵. Jantar: 7-11 蒸地瓜, 甜不辣, 花椰菜, 五花肉. Lanches/Outros: 芭樂, 樂天 (Lotte) 巧克力派, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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