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gegara kemaren mkn pempek dan es boba
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 37,99g | Prot: 66,58g | Carbs: 190,46g.
Café da Manhã: Evolene Whey Protein. Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Minyak Wijen, Indomaret Jamur Kuping, Rumput Laut, Wortel Bayi, Indomie Kaldu Ayam, Tahu, Lobak. Jantar: Mangga. Lanches/Outros: Prosana Proffle Coklat, Pepaya, Buah Naga. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vije chang youtuber
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