Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 16,36g | Prot: 105,02g | Carbs: 44,60g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Jantar: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gekochtes Ei, Rettich, Aldi Paprika Rot, Rispentomaten, Eisbergsalat, Champignons, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Hähnchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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