Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 96,54g | Prot: 157,86g | Carbs: 89,57g.
Café da Manhã: Grapefruit, Gekookt Ei, M Double You Liquid Amino, Body & Fit Perfect Workout. Jantar: Yil'driz Turkse Knoflooksaus , AH Kippendijfiletreepjes Shoarma, Jumbo Hollands Groene Salade. Lanches/Outros: XXL Nutrition Whey Isolate, Fuji Appels, Banaan, Konings Magere Naturel Kwark. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cees007.
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