Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2470 kcal
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Gord: 91,08g | Prot: 87,97g | Carbs: 317,88g.
Café da Manhã: Lidl Kaasschnitzel, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Almoço: Banaan, AH Cherrytomaten, AH Bospeen, Gekookt Ei, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Appel. Jantar: Olijfolie, Zwagerman Schouderham, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Koopmans Volkoren Pannenkoek, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Garlan Kruidenkaas, AH Uien, Zoete Aardappel, AH Bleekselderij, AH Prei, AH Courgette, Knoflook, Olijfolie. Lanches/Outros: Kruidenthee, Fin Carré Puur Noir, Bolletje Kruidnoten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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