Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Gord: 45,61g | Prot: 182,61g | Carbs: 241,33g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Banana. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Aia Albume, Uovo, Zucchine, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Lanches/Outros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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