Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2135 kcal
|
Gord: 52,81g | Prot: 152,74g | Carbs: 251,74g.
Café da Manhã: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, Noci, Crownfield Bran Flakes, Latte (Latte Intero). Almoço: Milbona Creme Dessert al Cioccolato, McEnnedy BBQ Salad Dressing, Orogel Cubello Bieta Erbetta, Freshona Spinaci , Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. Jantar: Felicia Bio Tortiglioni di Grano Saraceno, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Baresa Misto Funghi con Porcini, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Finocchi Bolliti. Lanches/Outros: Noberasco Viva L'ananas, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Self Omninutrition Proti Cream, Self Omninutrition Micro Whey Premium. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zurca268
|