Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 31,09g | Prot: 124,08g | Carbs: 148,53g.
Café da Manhã: VECTORLABS Whey Protein, Indocafe Original Blend. Almoço: Carrots, Potato, Onions , Firm Silken Tofu, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Greenfields Low Fat Milk. Jantar: Bread, Ketchup , Hot Chili Pepper, Young Green Onions, Egg White , Egg, Firm Silken Tofu , Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Pineapple, Carrots . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dninditya
|