Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Gord: 98,47g | Prot: 105,47g | Carbs: 150,76g.
Café da Manhã: Энержи Драйн Эффект, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сахар, Увелка Хлопья Рисовые, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almoço: Брест Литовск Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп Кукси Классический. Jantar: Сырник, Салат из Свеклы с Черносливом, Рыба в Кляре. Lanches/Outros: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaMaxMix
|