Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 51,49g | Prot: 36,33g | Carbs: 53,10g.
Café da Manhã: Буренка Молоко 3,2%, Кофе, Millennium Пористый Белый Шоколад, Raffaello Конфеты. Almoço: Буренка Сливки 20%, Сыр Российский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Jantar: McDonald's Круассан, АТБ Чиабатта , Сырный Суп с Курицей. Lanches/Outros: Медовик. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de julia0024
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