Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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52,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 67,43g | Prot: 28,28g | Carbs: 124,70g.
Café da Manhã: Nina Farina Тараллини Классические, Самса с Курицей, Чай с Молоком, Мой кофе. Almoço: Orion Choco Pie, Колбаса Краковская, Хлеб Бородинский. Lanches/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Рахат Вафли Арахисовые, Ulker Albeni. mais...
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peso estável
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