Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 91,28g | Prot: 104,58g | Carbs: 91,69g.
Café da Manhã: Lindt Шоколад 78%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Vici Порции Лососевые из Рубленого Филе. Almoço: Пятерочка Хурма, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Жареное Филе Свинины, Перекусовъ Хумус Классический, Приготовленный Лук. Lanches/Outros: Мандарины, President Сыр Плавленый Creme De Blue, Хурма. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgapnn
|