Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 24,12g | Prot: 56,13g | Carbs: 274,59g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Безе, Зеленый Чай. Almoço: Зеленый Борщ, Огурецы Сладкого Рассола, Белый Хлеб, Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Кофе, Орехи Кешью, Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Добрыня Молоко 2.5％, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Jantar: Костровок Соус для Мяса Брусничный, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Roshen Brut Chocolate 80%, Зеленый Чай. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|