Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Gord: 125,64g | Prot: 109,16g | Carbs: 122,00g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Äpfel, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Salz. Almoço: Aldi Gouda, Gut & Günstig Marzipan Rohmasse. Jantar: Petersilie, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Grüne Erbsen (Gefroren), Ei. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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