Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2189 kcal
|
Gord: 158,30g | Prot: 102,20g | Carbs: 84,01g.
Café da Manhã: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Almoço: Моя Цена Миндаль Жареный, Тыква, Плеза Льняная Каша, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Добряна Сыр Король Артур 50%, Махеевъ Майонез Провансаль, Vici Крабовое Мясо, Green Ray Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|