Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 36,90g | Prot: 56,11g | Carbs: 149,98g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Melon, Mentimun (Kupas). Almoço: Nasi Merah, Telur Goreng tanpa Lemak. Jantar: Nasi Merah, Dada Ayam, Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Pepaya, Roti Keju. Lanches/Outros: Monde Chocolate Chip Cookies, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nugteta Tahu Bakso. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sriningrum401
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