Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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87,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 57,18g | Prot: 20,98g | Carbs: 171,93g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Honig, Brioche. Almoço: Saclà Pesto Chili, Gemüsereis. Lanches/Outros: Ferrero Jogurette, Meßmer Früchtetee, Banane. mais...
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2500 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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