Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 62,72g | Prot: 54,84g | Carbs: 90,90g.
Café da Manhã: Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Toasted White Bread, Challenge Spreadable Butter with Canola Oil. Almoço: Walnuts, Member's Mark Fried Pork Rinds. Jantar: Cooked Fish, Cooked Eggplant, Yellow Summer Squash, Pork Steak or Cutlet, White Rice. Lanches/Outros: Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zakata
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