Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 41,80g | Prot: 59,55g | Carbs: 232,19g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Amora, Banana Prata, Canto de Minas Iogurte Natural. Almoço: Guaraviton Guaraviton Açaí, Alface de Folha Verde, Cozinha Natural Suflê de Bacalhau, Seara Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz com Brócolis . Jantar: Maçãs Gala, Abbott Glucerna SR, Banana Prata. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Pão Torrado, Banana Prata, Abbott Glucerna SR. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrmsoares
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