Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 33,79g | Prot: 83,14g | Carbs: 42,04g.
Café da Manhã: BombJam Низкокалорийный Джем Ананас, SPAR Говядина Отварная , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Almoço: Вареное Яйцо, Аджика, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ирина767
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