Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
41,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Gord: 23,75g | Prot: 35,61g | Carbs: 150,93g.
Café da Manhã: Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Oro Saiwa Fibrattiva (1), Amo essere Biologico Latte di Avena, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Almoço: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Lidl Avocado, Tre Mulini Pane di Segale. Jantar: Mercanti Cruschini, Zerbinati Crema con Legumi, Germogli e Zenzero. Lanches/Outros: Susine, Coop Cavolo Verza, Rucola , Prezzemolo, Sedano, Mela. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aly25.
|