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media settimanale
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58,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Gord: 93,02g | Prot: 109,86g | Carbs: 211,56g.
Café da Manhã: Zucca banana bread. Almoço: La Bottega del Gusto Pesto senza Aglio , Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta, Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Amadori Buona Domenica Classica. Jantar: Tortino proteico ciocco, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Carrefour Salsiccia con Pollo, Banana, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Rizzoli Filetti di Tonno Rosa in Olio di Oliva, Fagiolini Verdi. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de manux6.QB
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