Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 60,43g | Prot: 71,36g | Carbs: 108,00g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Сыр. Almoço: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыр Гауда, Тортилья. Jantar: Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом. Lanches/Outros: Grow Food Овсяный Пай, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande). mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lira_771
|