Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Gord: 49,45g | Prot: 81,59g | Carbs: 278,07g.
Café da Manhã: Розумний Вибір Цукор, Жирные Сливки, Ленивые Вареники, Холодный Кофе со Сливками, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Яготинське Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб. Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Карась Жареный, Батон Нарезной, Тыквенная Каша. Jantar: Roshen Ромашка, Конфеты из Молочного Шоколада, Roshen Конфета Коровка, Яготинська Брынза , Травяной Чай, Бублик с Маком, Сильпо Яблоко Чемпион, Карась Жареный, Помидоры, Батон Нарезной. Lanches/Outros: Карась Жареный, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), АТБ Груша, Травяной Чай, Киевхлеб Сухари Киевские. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|