|
Magic 6 die Challenge erster Tag! Ein Eichhörnchen Paar war da. 🐿🐿
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 47,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Gord: 77,40g | Prot: 73,20g | Carbs: 174,95g.
Café da Manhã: Rolffes Geräucherter Knochenschinken, Metzgerfrisch Kochschinken, Aldi Maelkebotte, Wasa Vollkorn, Alpro Sojamilch. Almoço: Chiquita Banane, Bellasan Raps Vitalöl, Kühne Apfel-Essig, Real Wachs Brechbohnen, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G). Jantar: Schmälzle Mini-Wiener, Edeka Fusilli, Aldi Rote Paprika, Rama Pflanzencreme Butternote, Zwiebeln. Lanches/Outros: Caotina Kakao Original, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LilaZeiten
|