Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 103,30g | Prot: 64,70g | Carbs: 45,85g.
Café da Manhã: Prozis Zero Break Duo, Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Tarta de Queso 🧀 “la Viña” sin Azúcar . Almoço: Prozis Lean Bread Multigrain, Sadepor Chorizo Gallego, Brócoli. Jantar: Frumesa Nueces Mondadas, Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Milbona Emmental Queso en Lonchas 🧀, Embutidos la Encina Loncheado Cecina Ahumado C/Roble. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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