Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 64,04g | Prot: 56,77g | Carbs: 100,88g.
Café da Manhã: Груша, Груша, Кофе с Молоком, Яичница. Almoço: Тушеные Овощи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Щи. Jantar: Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Сыр Пармезан (Твердый), Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ольчи худеет
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