Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2127 kcal
|
Gord: 92,21g | Prot: 94,57g | Carbs: 228,56g.
Café da Manhã: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Fresh Косичка Копченая, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чизолини Сыр Чечил, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Lotte Choco Pie Banana, Haribo Жевательный Мармелад, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Творог 9%, Станция Молочная Молоко Цельное Отборное Питьевое Пастеризованное с Массовой Долей Жира От 3,4 до 4,2%, Чизолини Сыр Чечил. Jantar: Dirol Арбузная Свежесть, Магнит Яйцо Варёное. Lanches/Outros: Плитка Малая 'Лаванда' Шоколад Белый с Лавандой Confael Chocolate, От Мартина Семечки Отборные, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Коктейль Шоколадный . mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|