Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 45,26g | Prot: 68,59g | Carbs: 161,12g.
Café da Manhã: Кофе, Пицца Маргарита, НЕВА Зефир, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almoço: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Колбаса, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Джаз Арахис Жареный Соленый, Всеслав Пончики Берлинер с Вареной Сгущенкой, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|