Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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52,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 76,51g | Prot: 89,81g | Carbs: 181,19g.
Café da Manhã: Banane, Ja! Ayran, Milchkaffee. Almoço: YFood Smooth Vanilla. Jantar: Saganaki, Pizza Margherita. Lanches/Outros: Käsekuchen. mais...
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2110 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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