|
Разве может так скакать вес? За выходные такой плюс... Я в шоке
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 55,23g | Prot: 112,96g | Carbs: 187,49g.
Café da Manhã: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Сырники Ралиса 5%, Ярмарка Кускус, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Крем-Суп Тыквенный Ралиса, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Семушка Семена Тыквы Очищенные . Jantar: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Куриное Филе, Favorit Сыр Мягкий Свежий Моцарелла, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом. Lanches/Outros: Магнит Слива, Жимолость, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко Желтое, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Ромашка, Favorit Сыр Мягкий Свежий Моцарелла, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Mission Deli Лаваш Деревенский. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ralisa1981
|