Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 84,99g | Prot: 78,61g | Carbs: 237,11g.
Café da Manhã: Alibey Coalhada Seca, 3 Corações Café Extra Forte, Wickbold Pão Integral. Almoço: Escarola, Shibata Pão de Milho, Substancia Strogonoff de Frango. Jantar: Lindt Chocolate 78% Cacau, Sadia Mac'n Cheese Cheddar e Bacon. Lanches/Outros: Danubio Sobremesa Aerada Morango, Fugini Pasta de Amendoim Integral Power Fit, Banana Nanica, Atlhetica Best Whey Cocco & Cioccolato. mais...
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1434 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 15 minutos, Musculação - 50 minutos, Google Fit - 21 horas e 55 minutos. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaAngelica2000
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