Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 78,36g | Prot: 51,76g | Carbs: 140,63g.
Café da Manhã: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Senseo Café. Almoço: Pomme, Marque Repère Foies de Volaille, Clémentines, Oeuf sur le Plat. Jantar: Oeuf Dur. Lanches/Outros: Kinder Maxi, Chabrior Crêpes Dentelle Enrobées de Chocolat Noir, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Kinder Maxi. mais...
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2531 kcal
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Exercício:
Sexo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexben79
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