Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 51,48g | Prot: 59,10g | Carbs: 76,17g.
Café da Manhã: Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Mandalina, Kepekli Ekmek, Yoğurt. Jantar: Sütaş Süzme Yoğurt , Tavuk Sosisi, Ayçiçek Yağı, Yayla Yeşil Mercimek. Lanches/Outros: Mandalina, Fındık. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sultankurnaz
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