Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 76,15g | Prot: 85,91g | Carbs: 220,09g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein, Sojade Banane, Himbeeren, Milch (Vollmilch), Demeter Vollmilch, Banane, Kaffee, Alnatura Hafermilch, Elstar, Butter, Allos Frucht Pur 75% Erdbeere , Kürbiskernbrötchen. Almoço: Gouda, Spaghetti Bolognese. Jantar: Pizza Selbstgemacht. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlungu 21
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