Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2379 kcal
|
Gord: 135,42g | Prot: 87,55g | Carbs: 203,70g.
Café da Manhã: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные с Расторопшей, Блины на Молоке, Яготинская Сметана 21%, Mister Choc Арахисовая Паста, Chocofini Шоколадная Паста, Обычные Блины, Злагода Сырковая Масса, Жареная или Запеченная Курица. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Блины на Молоке, Злагода Сырковая Масса, Обычные Блины, Яготинская Сметана 21%, Mister Choc Арахисовая Паста, Chocofini Шоколадная Паста. Jantar: Огурец (с Кожурой), Редис, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Болгарский Перец. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helkh.
|