Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 50,90g | Prot: 97,60g | Carbs: 116,44g.
Café da Manhã: Justin's Nut Butter Chocolate Peanut Butter Blend, Lowfat Oats, Fruit and Nuts Granola Bar, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), California Gardens Fava Beans, Nectarine, Egg, Cottage Cheese, Coffee, Banana. Almoço: Chicken Breast. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melfouly78
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