|
Hoy será un super buen día 🙌🏻💞
|
58 kg
Perdidos até agora: 40 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Gord: 28,33g | Prot: 74,09g | Carbs: 168,11g.
Café da Manhã: Philadelphia Queso Crema, Vivo Mermelada Durazno, Great Value Sugar Free Syrup, Tortita de Avena. Almoço: Brócoli, Zanahoria, Arroz Integral, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Cebollas, Camarones, Jumbo Reineta. Jantar: OSO Chuño, Mantequilla de Maní, Daily Manjar, Tortita de Avena, Soprole Leche Cultivada Protein +. Lanches/Outros: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Vainilla, En Linea Cereal Inflado de Arroz, Mandarinas, Surlat Yogurt sin Lactosa Proteina, OSO Trigo Mote. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de venoma88
|