|
Il prossimo anno più scherzetti e meno dolcetti 😅😂
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2453 kcal
|
Gord: 52,07g | Prot: 136,69g | Carbs: 347,96g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Almoço: Esca Sugo Pronto per Risotto e Spaghetti, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Jantar: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Palline, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Lanches/Outros: Arachidi Pralinate, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Nestlé Yogurt Sveltesse alla Frutta. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agostino082
|