Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2617 kcal
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Gord: 85,89g | Prot: 162,61g | Carbs: 244,28g.
Café da Manhã: Latte, Pavesi Pavesini, Uva Bianca, Pane Bianco, Würstel, Perugina Nuvole Cioccolato Fondente. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Risotto alle Zucchine. Lanches/Outros: Petto di Pollo, Carne, Vino Chardonnay, Vino Bianco da Tavola, Formaggio Brie. mais...
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2605 kcal
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Exercício:
Tiro com Arco - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_timis
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