Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2215 kcal
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Gord: 110,17g | Prot: 135,01g | Carbs: 174,88g.
Café da Manhã: Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee, Frankenland Mozzarella, Gut & Günstig Tilsiter, Avocado-Lachs-Brötchen, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Gekochtes Ei. Almoço: Grobe Hühner-Nudelsuppe, Soulfood Erdnussbrot, Zucker, Gekochter Kürbis, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Tilsiter. Jantar: Kaki, Mandarine, Gemischter Salat mit Dressing, Wiener Würstchen, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Gekochter Kürbis, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Getrocknete Feigen. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anzua
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