Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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103 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 36,19g | Prot: 39,16g | Carbs: 103,39g.
Almoço: AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, AH Boeren Volkorenbrood, AH Pindakaas Stukjes Noot, AH Beschuit Naturel, AH Biologisch Maiswafels. Jantar: Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Van Dobben Bitterbal, Snickers Snickers Crisp. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Don-Gerrie
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