|
Г 82
Т 70
Б 89
Ж 78
Н 56
|
65 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 58,95g | Prot: 47,55g | Carbs: 191,58g.
Café da Manhã: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар. Almoço: Овощное Рагу, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Котлеты. Jantar: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами , Плов. Lanches/Outros: Пятерочка Сахар. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sva.kalina
|