Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 71,44g | Prot: 49,53g | Carbs: 166,62g.
Café da Manhã: Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt. Almoço: Gele Paprika's, Kaaskroket, Groentensoep. Jantar: Goulash, Zelfgemaakte Frieten. mais...
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1909 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofiewinkelmans
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