Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Gord: 115,33g | Prot: 73,25g | Carbs: 54,66g.
Café da Manhã: Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Российский, Капуста Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Российский, Черкизовский Сальчичон, Слобода Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная , Баклажаны Гриль. Jantar: Макдоналдс Смусси Клубника-Банан. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
|