Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 50,24g | Prot: 102,91g | Carbs: 114,28g.
Café da Manhã: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|