Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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96 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Gord: 123,61g | Prot: 78,69g | Carbs: 155,70g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural. Almoço: Quatá Queijo de Coalho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeite de Oliva, Tomates, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), LAR Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Margarina, Heinz Maionese, Hemmer Ketchup Tradicional, Heinz Ketchup, Quero Ketchup Tradicional, Pullman Pão de Forma, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Queijo Mussarela (40g). Lanches/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de djane00
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